健康心理成功人生.ppt

健康心理成功人生
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第二讲 健康心理 成功人生
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心理健康知识，你识多少？
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手臂测量法
请评估一下，你对心理健康知识认识有多少？
评估等级：
非常了解
比较了解
中等了解
较少了解
不太了解
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知识竞答（判断题）
1、 去学校心理咨询中心咨询的人，都是有心理疾病的人。
key:×
2、幻想常使人想入非非，因此应避免学生产生幻想。
key:×
3、做噩梦的人心理不健康。
key:×
4、在咨询中，对于来访者的愤怒离去，咨询师是不应该去把他追回来的。
key: √
5、智商低于90的人存在智力障碍。
key:×
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6、心理健康状态是静止的，固定不变的。
key:×
7、我国对心理咨询的重视是从80年代开始。
key: √
8、人的心理现象千变万化，极其复杂无规律可循。
key:×
9、心理咨询和心理治疗的主要对象是相同的。
key:×
10、智力水平越高，心理健康水平越高。计时器
key:×
知识竞答（判断题）
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1、心理咨询的正常时间为( )分钟。
A、30 B、50 C、60 D、120
答案：B
2、考试焦虑主要属于（ ）方面的问题。

答案：A
3、心理咨询的场所应在 ( )

C. 咨询室 D. 来访者家中
答案：C
知识竞答（选择题题）
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4、情绪健康的主要标志是（ ）
A . 情绪稳定 B. 情绪愉快
C . 经常开心 D. 喜乐无常
答案：ABC
5、新生入校，独立是第一关，独立应该从哪些小事做起？（   ）
A. 整理好自己的领地   B. 规划好自己的时间
C. 熟悉周围的环境   D. 初步建立社交圈子
答案：ABCD
知识竞答（选择题题）
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一切顽固沉重的忧虑和焦虑，足以给各种疾病打开大门。 门 ——巴甫洛夫
(俄国生理学家、心理学家)
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健康是人类赖以生存和发展的基本条件之一，亦是旺盛生命力的重要标志。
马克思提出把健康作为人的第一权利，作为一切人类生存的第一前提。
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