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褪墨| 理·个人提升优秀文章选集- 第五期 弥缝整理 | 欢迎浏览褪墨( ),关注时间管理和个人提升 褪墨时间管理·个人提升 优秀文章选摘 (第五期) 弥缝整理来自 褪墨|时间管理( ) 褪墨| 弥缝整理 | 欢迎浏览褪墨 http : 时览褪墨( ww w 墨- 把: //w w 时间管理·个人 d 把事情 w w. m 人提升优秀文 d .cn ),关注情做到 m ife n 文章选集- 时间管理和到更好 n gtd. c 第五期 和个人提升 好 c n 褪墨| 理·个人提升优秀文章选集- 第五期 弥缝整理 | 欢迎浏览褪墨( ),关注时间管理和个人提升 目录 自律系列 9 做一个自律的人 9 自律之认同事实 11 自律之意志力 13 自律之面对困难 15 自律之勤奋 17 自律之坚持不懈 19 自律是效率的基础 21 2010 年褪墨上最不能错过的文章(前十) 23 人生规划和 GTD ——“知”、“得”与“合” 23 一、何为修 23 二、知来处去处,得来处去处 23 三、合来处去处 26 四、是为修 30 你会休息吗?掌握最高效的休息方式 31 你会休息吗? 31 脑力劳动者,补瞌睡对你没什么用 31 不必停下来,只是换一下 31 最好的休息,是让你重燃生活的热情 32 我们究竟为什么不开心?(上) 33 “幸福课”为何会在哈佛大受欢迎? 33 幸福,应该是快乐与意义的结合 35 我们究竟为什么不开心?(下) 37 他们把物质与财富,放在了快乐和意义之上 37 我也有不快乐的时刻,因为我们是人 39 男人二十岁后应该学会的习惯 41 一、拥有自信和风度 41 二、养成看书和写作的习惯 41 三、要试着发现生活中的真、善、美 42 四、与有思想的人交朋友 42 五、必须改掉自身的不良习惯 42 六、学会忍耐与宽容 43 七、保持良好的心态,重视自己的身体 43 八、时刻保持你的微笑,让礼貌成为你的名片 43 褪墨| 理·个人提升优秀文章选集- 第五期 弥缝整理 | 欢迎浏览褪墨( ),关注时间管理和个人提升 九、追求一个自己真正爱的女人,你一辈子也不会后悔 43 十、为了自己的事业付出一切 44 十一、爱情跟事业是可以共同拥有的 44 十二、学会勇敢一些,去承担起自己肩上的责任 44 十三、永远不要放弃自己,相信自己一定能行 44 面试前需考虑的 25 个问题 45 低效能人士的七个坏 50 拖拖拉拉 50 做无关紧要的事情 50 多虑 51 凡事过于消极 51 固执己见,与世隔绝 51 持续信息过剩 51 如何改正拖拉的习惯 52 为什么爱拖拉 52 那该如何改正拖拉 53 文件归档的学问 54 节约时间 54 有效管理信息 54 高效的文件管理方法 55 如何简化你的生活 56 一、创造简单的生活环境 56 二、两个重要的原则 58 三、找到内心的宁静 59 GTD应用 60 GTD 中“项目”的理解和应用 60 我的 GTD 系统 60 何为“项目”? 60 GTD 和 PKM 方法工具整理分享 63 GTD 63 PKM 64 使用简化的 GTD 65 三个列表 65 每天和每周进行修改 66 用电子邮件做“收集箱”(以及清空收集箱的重要性) 66 处理纸类记录 66 这种方法——或者说,任何方法——对你来说不会永远有效 67 褪墨| 理·个人提升优秀文章选集- 第五期 弥缝整理 | 欢迎浏览褪墨( ),关注时间管理和个人提升 时间管理 68 为自己准备一份任务清单 68 如何打破这个怪圈? 68 如何使用任务清单? 69 更智能的待办事项清单(第一部分) 70 烦恼什么呢? 70 剖析待办清单 70 把它分解成具体步骤“下一步行动” 71 让我们开始具体行动 71 一切都在于你怎么表达 71 使用正确的动词 72 你的工作主要在于你怎么做到 72 更智能的待办事项清单(第二部分) 73 着眼于当下的事情 73 为什么我要完成这项任务? 73 如果任务写在你的待办清单上,它就是一个承诺 74 解决常犯的错误 74 最后 75 追求幸福 76 唤醒你的幸福基因 76 幸福与生俱来 76 摒弃错误的幸福观 76 专注和享受过程 77 生活的激情在于内心 77 追求幸福之转变头脑 78 头脑是我们转变人生福址的起点 78 课后练习 78 追求幸福之停止抱怨 79 抱怨遮住了发现幸福的眼睛 79 课后练习 80 快乐是一种心境 80