特殊学校体育教案.doc

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体 育 课 教 案
教 材：体育与健康常识——养成身体的正确姿势
课的任务：
1、通过本次课的学习，使学生了解身体健康的重要性和锻炼身体的好处，要求学生认真上好体育课。
2、引导学生养成正确的身体姿势和主动参加各种活动的兴趣。
3、培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。
一、课堂常规
1、木偶导入：“新学期开始了。小朋友们都有什么变化啊？”
2、师生问好
3、宣布本次课的内容和任务
教与学的方法：
1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
二、养成身体的正确姿势
1、立。俗话说：“立如松”。人体站立时，要抬头、挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然分开。
2、坐。俗话说：“坐如钟”。正确的坐姿是：头抬平直，双肩略向后舒展并保持等高，挺胸、直腰，双脚放再正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。
3、卧。俗话说：“卧如弓”。有人认为，睡姿以向右侧卧为好，因为这种姿势可以避免心脏受到挤压，又利于胃的排空。但是，也有人认为，人在一夜中的卧姿会发生多次改变，很难固定，所以，一般主张健康人的卧姿以感到自然、放松、舒适为好。
4、行。俗话说：“行如风”。意思是行走时要想风一样轻快，要做到抬头、挺胸，身体平稳，两臂前后自然摆动。
5、不良习惯。冬天蒙头睡或趴着睡
教与学的方法：
1、木偶导入：小朋友看看我，有什么不妥的地方？
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做出几种不正确的身体姿势，由学生观察，纠正
2、木偶引导：什么样的姿势才是正确的呢？
讲述正确的身体姿势的形成和注意事项。
3、学生小组内讨论并模仿正确的身体姿势
4、小组内评价
三、教师简述体育课的常规要求：
课前常规：1、服装准备
2、场地器材
3、“小生活”的处理
4、按时出勤
5、提前1分钟到场
课中常规：1、信号与手势
2、上课的纪律
3、小组长、骨干的作用
课后常规：1、器材的整理和回送
2、课后“三注意”
四、小结，宣布下课
课后小结：

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1—1
体 育 课 教 案
教 材：1、各种方式的追逐跑 2、游戏：泡泡大战
课的任务：
1．通过教学进行追逐跑和躲闪练习，提高学生对信号迅速做出反应的能力。
2．在追逐躲闪游戏中，让学生体会身体运动带来的乐趣。
3、培养学生积极向上、勇敢直前的优良品质。
一、重点与难点
控制好自己的身体，既能较快速度地击中他人，又能灵活地躲避他人的攻击。
二、设计思路
1、学生经过上个学期的学习，掌握了一些身体锻炼的方法，协调性也发展得较好。因此怎样在活动中增加游戏的角色，情节，增加动作的难度，以提高学生身体的灵活性和反应的敏捷性，是本次活动主要设计思路。
2、学生对玩追逐游戏最感兴趣，且会“乐追不疲”，要注意适当地掌握练习的时间和活动量，照顾好体质较差的学生。
3、在激烈的追逐游戏后，不要让学生马上停下来站队，而是适当辅助一些放松动作，使学生身体逐渐恢复到平静状态。注意学生运动量大小的变化。
四、教学流程
扮演角色，活动身体——提供材料，自由探索——难点练习重点指导——游戏结束放松身体
1、扮演角色，活动身体 8′
①教师启发：“今天我们来做一个小熊玩泡泡的游戏，小朋友都来做小熊，每只小熊拿一个塑料袋，往里面吹气，吹成一个大泡泡，把口袋打个结系紧就成功了。然后把泡泡往天上抛，看谁抛得高。”
②学生吹气、系袋，选择自己喜欢的方式往上抛塑料袋，教师在旁边观察指导。
2、提供材料、自由探索 8′
①教师启发：“我们小熊除了把泡泡往上抛以外，还可以怎么来玩泡泡？要和别的小熊玩得不一样。”
②全体学生探索各种玩泡泡的方法。（头顶、胸夹，手拍、脚踢等）教师观察，重点辅导什么玩法也不会的学生。
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3、难点练习，重点指导 16′
①全体学生把泡泡系在脚踝上，相隔．定距离站好，听老师的鼓声节奏单脚跳或双脚跳。鼓声停，学生迅速互相追逐，设法去踩他人脚上拖着的泡泡，以不被人踩中为胜。
②全体学生