如何成为学习高手谈有效的学习策略.ppt

如何成为学习高手谈有效的学习策略
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一、前言
Θ學習是學生的主要的生涯任務(career
task)，UNESCO指出21世紀學習的四大支
柱之中，學習知識（learning to know）與學習
技能（learning to do）為主要任務。
Θ Bandura(1986)指出：自我效能(self efficacy)
是學生學習與生活適應的關鍵力量，自我效能高
的學生相信自己可以掌握學習環境，願意學得更
多、學得更好。
Θ Johnson(1979)指出：學生的學業成就是青少年
犯罪強而有力的作用因子。
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二、學生面臨的學習困境
（一）本身努力不足（缺乏有效時間管理）
（二）教材內容太多，負擔過重
（三）學習方法不當
（四）基礎欠佳、銜接困難
（五）缺乏良好的考試技巧
（六）學習動機不強，被動、消極的學習態度
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不只是不用功，而是課業困擾
課業學習是影響學生的自尊、生涯志向與同儕關係的重要因素。
不用功不只是「做與不做」一念之間的事，而是個人的困擾(功課不好的學生何嘗沒有競爭壓力，差別只在如何處理)
有些學生在有些時侯會出現課業學習的困擾，但有些學生累積形成課業挫敗、無助，甚至逃避和攻擊
課業學習困擾不求助(改善)，是不知如何求助、向誰求助，或者不相信求助可以得到不被攻擊而有效的協助
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學生需要學習輔導
學生的課業學習動機低落僅只被當做是偏差行為而非困擾，延誤協助
課業學習困擾經常轉化為不同的行為樣態而模糊困擾的嚴重性和求助
例如將課業不振和動力不足視為網路成癮、交異性朋友
課業學習困擾和其他困擾交互干擾模糊課業學習困擾與輔導的焦點－家長和教師應關切期待的學習行為增加，而不是聚焦在負面的偏差行為
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課業學習重要的是功課的研讀
課業學習任務包括學科知識、概念、技術操作、情意態度，以及應用、批判(評價、創造更新)的習得。
課業學習任務完成則可透過隨堂測驗、期中考試、期末考試、現場演練、問題提問與回答、參與討論、操作演練、 書面報告、實務操作、資料收集、分組合作等加以檢測。
面對課業學習任務，學習即是指對學科學習材料的訊息選擇與重現、組織以及融會消化。用以達成學習任務達成的有效的學習行為就是學習策略。
不會或沒有使用學習策略做功課的研讀，功課就不會進步；成績不好，動機就慢慢消磨，其他有趣的事情一吸引就跑了
不只是叫學生去讀書，先要注意改進他的學習策略。
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三、突破困境，尋找學習新方向
（ㄧ）增加自我效能感，提升自我控制感與自尊心。
（二）學習自我管理技巧，以便自訂目標、自選適當的學習
策略。
（三）適當的成敗歸因(attribution)－性格(dispositional)
(situatonal)歸因。
（四）建立適切的目標導向（goal orientation）－學習目
標導向(learning goal orientation)
向(performance goal orientation)
（五）學習風格(learning style)與學習偏好的了解－採用
有效的策略(strategy)與方法。
（六）成為自我調整(self-regulation)的學習者－以學習目
標為導向，使用後設認知監控，並調整內在認知、動
機與外在資源來達成學習目標。
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四、認識你的學習模式
（一）V 視覺學習者 －透過『看』教材來學習，他們
喜歡閱讀課本、注意文字和圖畫、抄寫黑板的
重點、看錄像等來明白課題及協助記憶。
（二）A 聽覺學習者－喜歡留意老師課堂的講解、收
聽錄音機、或在有音樂伴隨的情況下學習、在
抄寫和溫習時喜歡誦唸課文。
（三）K 肢體運作(觸覺)學習者－喜歡透過肢體的活
動來學習。學習時會發出一些聲音，腳不安地
踏地板或弄筆，搖晃椅子，咬香口膠或筆等。
閱讀時喜歡用手指頭或拿著東西指著課本閱讀。
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五、擬定讀書計畫
（ㄧ）寫出自己每天所能運用的時間－一週為期記錄每
天的作息時間，包括上課、交通、運動、娛樂、
吃飯、看電視、休息等。
（二）確立要完成的工作量－有明確具體的目標，列出
要完成的內容，例如今天要複習中文課的哪一部
份內容，完成數學多少題等等。
（三）計算每一單元分配比重－根據自己讀書