1培养良好的生活习惯.docx

1、培养良好的生活习惯
教学目标：
解抽烟、喝酒和泡网吧等不良习惯的危害，远离这些恶习。
学会利用有效途径自觉抵制不良习惯的影响，做好力所能及的宣传工作。
重点难点：
重点：通过学习，较为清楚地了解抽烟、喝酒和泡网吧对人们身心健康吸烟的人大14倍；其易患食道癌致死的机纺比不吸烟的人大4倍；死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。
而青少年吸烟后果就更严重了，青少年的抵抗力弱，吸烟会发生短时头晕，注意力不集中，记忆和思维能力受到影响；普遍出现咳嗽、多痰，有些青少年还出现呼吸短促的现象，对后期有很大的影响。
2、分析青少年吸烟的原因
看来，吸烟真是有百害而无一利，那为什么有些青少年儿童还要学着吸烟呢？（学生谈想法，畅所欲言。）
总结：青少年吸烟大致有以下几种心态：好奇模份心理；虚荣心理；夸耀攀比心理；消愁心理；对烟的错误认识等等。
出示：
3、知识窗：了解世界无烟日
吸烟问题已经是世界性的问题了，有谁知道“世界无烟日是哪一天？”
（5月31日）
我们除了要了解世界无烟日是哪一天？还要了解世界无烟日的主题是什么？谁知道？
例如：1988年：要烟草还是要健康，请您选择；1990年：青少年不要吸烟；
1998年：在无烟草环境中成长；1999年：戒烟。口号是“放弃香烟”；
2001年：清洁空气，拒吸二手烟；2004年：控制吸烟，减少贫困；
2006年：烟草吞噬生命。
三、课外延伸。
如果在你的身边有吸烟的人，你会怎么说？
在公交车上，你看见一位大哥哥在吸烟，你会说“……”；
在图书馆，“……”；
当你心情苦闷的时候，你的眼前出现了一支香烟，你会对自己怎么说？
第二课时
一、复习导入。
上节课我们学得吸烟的危害。
有谁去调查了身边的吸烟问题。跟大家说说！
这节课我们来了解“酗酒”和“泡网吧”的危害。
二、酗酒
1、故事引入
在酗酒的危害之前，老师给大家看个故事。据说，1994年9月的一天，时任俄罗斯总统的叶利钦从华盛顿飞回莫斯科，按计划他将在途中与爱尔兰总理雷诺兹进行 40 分钟会谈。就在离开华盛顿的前一天，美国总统克林顿宴请他，尽管餐桌上没有烈酒，但葡萄酒应有尽有，叶利钦只吃了一小块肉，却频频举杯，杯杯见底。葡萄酒上头之后，叶利钦的话多了起来，说了不少粗话。翻译官为了“净化”他说的脏话，绞尽了脑汁。当飞机抵近会面地点善农机场时，叶利钦醒酒了，夫人把衬衫递给他，但他扣纽扣的手总不听使唤。陪同的官员见事不妙，经过一番讨论后，决定让副总理代表总统与雷诺兹举行短暂的会谈。当副总理下机后，叶利钦掉下了眼泪，对陪同官员羞愧地说：“你们这么做，让我在世界面前丢尽了脸”。你有什么想说的？（学生谈感受）
2、酗酒的危害
其实，酗酒不仅是丢面子的问题，有时甚至会付出生命的代价。（出示消息）危害性酗酒成为青少年一大“杀手”
来自澳大利亚国家药品研究院的医学科研人员，则通过对澳大利亚从1993年至2002年十年间年龄在15岁至24岁已故青少年的死因进行了分析汇总，结果发现，危害性酗酒已经成为直接或间接造成这些青少年身亡的最主要“杀手”之一。　据统计数据显示，从1