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最新49式武当太极剑的剑谱.docx


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49式武当太极剑的剑谱
49式武当太极剑的剑谱
第一节: 
01.起势:分脚举手,转腰摆臂下蹲,转身上步,弓步前指。
02.丁步点剑:上步穿剑,坐盘展臂,上步接剑,丁步前点。  
03.回身点剑:退步举剑,回身独立下点〔西
49式武当太极剑的剑谱
49式武当太极剑的剑谱
第一节: 
01.起势:分脚举手,转腰摆臂下蹲,转身上步,弓步前指。
02.丁步点剑:上步穿剑,坐盘展臂,上步接剑,丁步前点。  
03.回身点剑:退步举剑,回身独立下点〔西南〕。   
04.仆步横扫:退步反穿剑指,仆步扫剑〔由西南向东北扫〕。   
05.右左平带:收脚收剑,上步伸剑,弓步斜后带,收脚收剑,上步送剑,弓步斜后带。  
06.分脚领剑:转腰撇脚分开两手,收脚绕剑穿剑指,上步绕剑,领剑提腿分脚。  
07.叉步反撩:落脚绕剑,上步撩剑,后插步反撩〔反撩剑方向东南〕。
 08.马步云抱:转身两手交叉,仰身带剑,分手云剑,马步合抱〔东南-西北斜方向的马步〕。  
09.丁步截剑:收脚下截剑。  
10.翻身崩剑:扣脚翻身崩剑。   
11.弓步下刺:翻身提腿,落脚弓步下刺〔东偏南30度〕。   
12.独立上刺:上步分手,再上步提腿上刺〔走的是折线,由东南转东北约30度〕。   
第二节: 
13.仆步穿剑:退步〔西南退步〕提剑,仆步穿剑压剑指。   
14.蹬脚前刺:重心前移,分合虚步捧剑,蹬脚刺剑(方向西偏北30度)。  
15.跳步平刺:落脚送剑,跳步平刺〔弓步和刺剑方向均为西偏北〕。  
16.转身平刺:坐腿抽剑,扣脚提腿转身,弓步平刺〔正北方向〕。  
17.穿剑行步:拉剑穿剑,摆剑行步四步〔走一半圆形〕。   
18.行步扣剑:剑尖下垂,上步,分手,举剑,上步,扣剑〔扣剑时背向起势方向。 
17、18两动共九步,走一个圆形:也可以减至七步,或增加到11步〕。   
弓步下刺:上步,绕上步,分手,提腿转身,弓步下刺(东北方向)。  
第三节: 
20.腾空跳刺:转身虚步分剑,垫步腾空跳,转身。   
21.马步藏剑:腾空跳落地,马步藏剑〔半马步的脚尖、剑尖、肘尖方向一致,均为正西〕。  
22.回身反刺:上步,扣脚,转身,撤步,探刺(反手)。  
23.虚步崩剑:坐腿虚步上崩。   
24.独立上刺:撤步,转身,分手,提膝,独立上刺。  
25.撤步云斩:退步云剑,弓步云斩。   
26.仰身架剑:坐腿横剑,仰身上架,挥臂前摆合于胸前,成弓步。   第四节: 
27.转身回抽:坐腿转身平抽剑,转身点剑,坐腿下抽剑,虚步前指〔东偏南30度〕。   
28.并步平刺:提脚摆手,并步刺剑。  
29.行步撩剑:右脚斜后撤一步,举剑上绕后绕,收回左脚,弧线向前向左行步撩剑1、2、3、4〔丁步撩〕,5绕剑、6、7、8〔丁步撩〕。   
30.仰身撩剑:上步抬腿,仰身前撩〔正东〕。  
31.盖步按剑:落脚绕剑,盖步按剑。   
32.跳步下刺:转身举剑,腕花撤步,转身举剑,跳步弓步下刺。   第五节: 
33.歇步压剑:座腿转腰摆剑,上步转身歇步,翻手下压剑〔剑尖朝着起势方向,眼看剑尖〕。   
34.虚步点剑:上步、分手、把剑展开,向前合手,再上步虚步前

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  • 上传人sunny
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  • 时间2022-02-10