笑口常开春常在.docx

笑口常开春常在

怡然先生：

您听过语言大师侯宝林的相声《笑的探究》吗？他在表演时，引用了一句出名的谚语：“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”这









笑口常开春常在

怡然先生：

您听过语言大师侯宝林的相声《笑的探究》吗？他在表演时，引用了一句出名的谚语：“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”这句话，在语言上，有艺术的夸大；在医理上，却是生动的科学概括。虽然说得通俗浅显，但却含义深刻，富于哲理。

我们今日就从什么叫笑谈起。古代辞书对笑的注解是：“喜而解颜启齿也。”说明笑由喜起，面露笑颜，笑口张开。200多年前出版的英国百科全书对笑的表情描述得更为形象：“眉毛中间竖起，嘴张开，露出牙齿，嘴角抽起，睑皮好像肿大，差不多把眼睛遮住，通常脸红，眼睛潮湿……”笑，不仅展露笑颜，张开笑口，往往还要发出笑声，所以现代词典对笑的说明是：“露出开心的表情，发出喜悦的声音。”

其实，这些说的只是微笑和中度的笑。假如是开怀大笑，往往前俯后仰，载歌载舞，笑出了眼泪，甚至笑痛了肚皮。《红楼梦》里就有一段捧腹大笑的精彩描绘。王熙凤与鸳鸯在宴席上存心戏弄刘姥姥，弄得满堂大笑。湘云笑得连一口茶都喷出来；黛玉笑岔了气，伏着桌子直叫“哎呦！”宝玉滚到贾母怀里，贾母笑得搂着他叫“心肝”；王夫人笑得用手指着凤姐儿，却说不出话来；薛妈妈也撑不住，口里的茶喷了探春一裙子；探春的茶碗都扣在迎春身上；迎春离开座位拉着她奶母，直叫“揉揉肠子”。











从文学上看，这段描绘形象传神，如临其境，如见其人，如闻其声。从医学上看，那么生动地说明开怀大笑不仅是一种全身活动，而且是心情特殊欢快的外在表现，是一种“精神保健操”。

笑与喜，严密相连，心中喜悦就表现为笑。笑为喜之容，笑为喜之色，笑为喜之声，笑容、笑色、笑声这三笑都由喜引起。



笑与喜相连，喜与趣相连。俗话说，人逢喜事笑颜开。擅长养生的人，虽无喜事，笑颜也开。喜事难常有，趣事每天见，笑由喜起，喜由趣生，只要对日常生活经常保持爱好，自然就能笑口常开。这“喜”从哪里来，这“趣”从何处生？微妙就在“笑对人生，踊跃心态”。生活就像一面镜子：你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它也对你哭。笑着面对人生，还是哭着打发光阴，这就是生存才智与生存愚蠢的区分。