前滚翻教学设计
一、指导思想
本课根据体育课程标准,在设计教学过程中,坚持以“安康第一”为指导思想,在学生积极、主动参和运动的根底上,充分调动学生学习的积极性,培养学生良好的体育意识。以学生身心开展为中心,重视学生的主体地位,合理运用分同做放松操以到达身心放松。
2、 老师课后小结,,布置家庭作业。
3、 布置拾掇器材。
十、教学效果预计:
1、预计85%以上的学生能初步掌握本课所学的动作技术.
2、预计本课学生的运动强度为中等,最高心率165次/分钟左右,平均心率125次/分钟左右,练习密度为40%左右.(精品文档请下载)
前滚翻教案
班级:七年级 授课人:许生发(精品文档请下载)
教材
技巧:前滚翻
教
学
目
标
认知目的:学生知道前滚翻的动作要领及动作的的根本练习方法.
技能目的:学生能做好前滚翻动作,并能在此根底上创新多种滚翻练习形式。
情感目的:培养学生自觉积极参和练习,在愉悦中掌握技能,学会健身方法.
重难点
1、重点: 团身滚动 2、难点:滚动圆滑
教学
过程
教学
内容
教 师 活 动
学 生 活 动
组织教法及要求
准
备
部
分
一
常规
二
兔子舞”
三.徒手操
①颈部运动
②振臂扩胸运动
③腰部运动
④膝关节
⑤腕踝关节
体育委员整队,报告人数。
师生互相问好.
老师宣布本课主要内容和任务。
安排见习生
1、指挥学生变换队形
2、口令统一指挥跑步
3、讲解、示范“兔子舞”的脚步动作
4、跟随音乐
5、指导学生练习并参和其中
1、老师讲解示范并口令组织学生练习.
1、体育委员集合整队,汇报出勤
2、向老师问好、听讲
3、见习生随堂听课
1、由六路纵队变成二路纵队跑步
2、跟随老师按顺时针方向成两个同心圆
3、认真观察,主动练习
4、根据老师的口令变换练习队形
1、学生听口令认真练习。
队列如图示
×××××××
×××××××
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
▲
要求:注意力集中,活动充分。
组织:
教法:集体练习法
要求:
1、步伐整齐,节奏感强
2、跟随音乐节奏,听从老师的口令。
组织队形:
同上
要求:
动作正确,整齐有力
基
本
部
分
一、前滚翻的教和学
(1)前滚翻的分解及完好技术练习
技术要点:颈、肩、背、腰、臀依次触垫前滚
(2)完善动作技术,进步动作质量
引入
找学生展示前滚翻的动作
出示挂图,讲解动作要领,示范并启发学生考虑,球为什么能滚?让学生明确“团身"和“依次着地"的意义.
介
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