足球运球绕杆课教学设计
一、指导思想
本课以体育和安康课程标准为根据,以学生开展为中心,老师为主导,在教学中充分发挥学生主观能动性,培养学生对足球运动的兴趣,让学生理解足球运动的根本知识,掌握足球运球绕杆的根本方法。力求培养学生的足球运球
教学重点
运球绕杆的方向及力度的控制
教学难点
人和球和标志杆的位置关系
教
学
目
标
(一)认知目的:通过练习和游戏比赛的形式,激发学生对足球运动的兴趣
(二)技能目的:通过练习使学生初步理解运球绕杆的动作要领和练习方法,使95%的学生能较为顺畅地完成运球绕杆
(三)情感目的:通过教学开展学生身体协调性,灵敏性、快速反响才能,促进身体机能程度的进步。
课的
构造
教学内容
教学组织形式步骤和要求
运动负荷
次
数
时
间
强
度
开
始
和
准
一、课堂常规
1、集合整队,检查人数及着装
2、师生问好
3、宣布课的内容及要求
4、安排见习生
强调要注意安全
一、课堂常规
组织形式:(图1)
(图1)
2’
小
备
部
分
10’
二、敏捷梯
2。小碎步快速跑
3。进二退一
4。开合跳
三、游戏: 胯下传球
四、足球操
3。脚内侧互拨球练习
2、要求:精神饱满,做到快、静、齐
二、敏捷梯
1、组织形式:跟着音乐进展敏捷梯练习
2、要求:前后保持一定间隔 ,注意安全.
三、游戏
1、组织形式:成四路纵队,每队分腿站立,
排头拿球,听到哨声后,从胯下把球交给第二人,第二人接到球后依次往后传,直至原来的排头重新拿到球后,最快的为胜.
要求:(1)反响迅速、保持间隔 、注意安全
四、足球操
1、组织形式:成体操队形,学生听哨音统一练习
2、要求:认真练习,动作到位,充分活动各部位关节。
4X8拍
2-3次
3’
5’
中
学
习
一、无球绕杆练习
练习方法:学生听哨音后从第一个标志碟起跑,依次绕过标志碟后返回。
一、无球绕杆练习
1、教学组织:(如图2)
(1)老师讲解示范
(2)学生分组练习
2、要求:体会绕杆时速度的变化
重心低、蹬转明显
体会重心倾斜,抬腿动作
(图2)
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2
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