三 年级体育实践课教案[1].doc

三 年级体育理论课教案
第 29 课时
教材
2。跳绳接力赛跑
教学任务
能试做出握拍及推挡动作.
进步反响速度和协调性。
培养积极上进、勇于进取的品质.
课的构造
教 学 内 容
组 织 教三 年级体育理论课教案
第 29 课时
教材
2。跳绳接力赛跑
教学任务
能试做出握拍及推挡动作.
进步反响速度和协调性。
培养积极上进、勇于进取的品质.
课的构造
教 学 内 容
组 织 教 法
运动负荷
次数
时间
强度
开场准备部分
5
一课堂常规：
1体育委员整队
2师生问好。
3检查服装、鞋子.
4宣布课的内容
二队列队形练习:
1立正、稍息
2向左(右）看齐
3用跑步法疏散和密集队形。
：
徒手操：
完好练习1—7节
跟随口令节拍，动作协调一致。
充分活动各个关节。
一组织:如图一
××××××××
××××××××
оооооооо
оооооооо
×
Δ
要求：整队迅速、整齐。
要求：声音响亮一致。
要求：课上积极锻炼、认真练习。
二组织：如图一
要求：听口令统一练习。
三组织：如图二
× × × × × × × ×
× × × × × × × ×
о о о о о о о о
о о о о о о о о

Δ
2
6
2
4*8拍
50
60
120
小
中
课的构造
教 学 内 容
组 织 教 法
运动负荷
次数
时间
强度
根本部分
25
乒乓球;握拍、颠球、推挡
教学重点：熟悉球性，初步掌握推挡击球的正确部位.
游戏：跳绳接力赛跑.
重点：学习跳绳跑.
三素质练习：看或听信号挪动
一组织:先分散后分组练习
教法:
老师示范讲解握拍方法.
老师讲解、示范原地颠球动作。
拍面颠球。自抛自打的单面颠球。
对