健身操理论题库.doc

健身操理论题库
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1，第八届健美操世界锦标赛中国男子六人操项目获得铜牌取得了历史性突破。
答案：true
2、健身健美操的创编要根据全面性原则、针对性原则和艺术性原则。
答案：false
3、健美操作为一项作设计、音乐、队形与空间、 表演。
答案：true
58、健身健美操创编的原则：全面性原则；针对性原则；科学性原则；创新性原则；音乐与动作一致性原则。
答案：true
59、国际上目前有7个健美操组织，其中最有影响的健美操三大国际组织是：IAF（国际健美操联合会）、FISAF（国际健美操健身协会）、FIG（国际体操联合会）
答案：true
60、健身健美操（全国健美操锦标赛）的裁判组成：裁判组由裁判长1人、艺术裁判3—5人、完成裁判3—5人组成。
答案：false
 二、选择题
1、健美操运动起源于(   )。  C
A．英国 B．澳大利亚 C．美国
 2、健美操的艺术性主要体现在（  ）上。  A
A．健、力、美的特征 B．优美的舞姿 C．动感的旋律 
3、健美操与音乐的共同之处是(  )。  B
A．旋律 B．节奏 C．意境 
4、“健康美”应具备良好的身体素质外，还应有(  )。  C  
A．优美的体态    B．良好的自我感觉 C．良好的心态 
5、表演性健美操的时间一般为(  )。    B  
A．1－3分钟 B．2－5分钟    C．3－8分钟 
6、热身运动和伸展练习是为了(   )。    A   
A．预防运动损伤 B．出汗 C．给身体加热
 7、人体的(   )是由水构成的，因此，对体育锻炼者来说，水是最应该注意的营养素。    A
A．60%～70% B．40%～50% C．50%～60%
 8、FISAF成立于80年代中期，总部设在(   )。    C
A．美国 B．法国 C．澳大利亚
 9、中国健美操协会是中国奥委会承认的全国性运动协会，它成立于(  )年。 B
A．1987 B．1992 C．1997
 10、以下哪种基本步伐不属于踏步类动作(   )。   C
   A．’ｖ’字步 B．走步     C．左右并步
 11、健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强，集(   )于一体的体育项目。   A
A．体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐 B． 健、力、美的特征    C．体操、舞蹈、音乐
 12、竞技性健美操的比赛项目有(   )。   B
A. 单人．混合双人、三人、混合六人、啦啦操
 B. 男子单人、女子单人．混合双人、三人、混合六人、啦啦操
、女子单人．双人、三人、混合六人
13、 根据健美操运动的发展状况和未来的发展趋势，按照不同的目的和任务，健美操运动可分为(   )。   B
A. 健身性、表演性、竞技性健美操三大类
B. 健身性、竞技性健美操二大类
C. 健身性、娱乐类、竞技性健美操三大类. 
 14、竞技健美操目前大致分(   )种比赛。    B
A。四                       
 15、健美操基本步伐有：(   )。    A
，并步类，弓步类，半蹲类，弹踢类，开合跳等    
，并步类，弓步类，半蹲类，弹踢类等     
、踏步类，并步类，弓步类，半蹲类等
 16、健美操中的手型有多种，是从芭蕾舞、现代舞、迪斯科、武术中吸收和发展的。手型是手臂动作的延伸和表现，运用得好，会使健美操动作更加丰富多彩，生动活泼，更具有感染力。手型有 (   )。   A
、分开式、芭蕾手式、拳式、立掌式、西班牙舞手式、花式
B. 立掌式、并拢式、芭蕾手式、拳式、西班牙舞手式、花式
C. 并拢式、分开式、拳式、立掌式、西班牙舞手式、花式
 17、(   )年，美国举办了首届全美健美操锦标赛     B
                          
 18、每周健美操最佳锻炼次数和时间(   )。    B
A. 每天一次，60分钟. 
~5次40~60分钟.
C. 3~5次, 60~90分钟.
 19、1995年，国际体操联合会在(   )举办了首届世界健美操锦标赛。
  C
           
 20、每年健美操在国际上举办的活动有：(   )。    C
、世界冠军赛、世界巡回赛。
、世界杯赛、世界冠军赛。
、世界杯赛、世界冠军赛、世界巡回赛。
 21、(   )国家体育总局颁布了《健美操活动管理办法》  A
A.