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产妇可以喝奶茶吗
产妇不行以喝奶茶
奶茶含有反式脂肪酸,产妇过多摄入含有反式脂肪酸的食物会影响婴儿的健康。婴儿可以通过乳汁被动摄入反式脂肪酸,他们比成人更简单患上必需脂肪酸缺乏症,影响生长发育。
奶茶的功效与作用
奶茶的种类许多,可以去油腻、助消化、益思提神、利尿,加了酥油的奶茶解毒、消退疲惫,也适合于急慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等病人饮用。对酒精和麻醉药物中毒者,它还能发挥解毒作用。
产妇留意事项
一、生活上要留意:
一个月或一个半月。产后两周,除了吃饭和上洗手间以外,其他的时间肯定要卧床。若常坐或起身走动,可能引起子宫下垂。
---40厘米,长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹带,防止内脏下垂。内脏下垂将导致妇女病,以及小腹突出,体形难看。绑腹带还可改善产前小腹明显的状况。腹带不能以一般的束裤和束腹带代替。因为它们不但没有效果,还有反作用。
。做法是烧开的水和米酒各一半,加一点点盐巴,用毛巾浸湿,拧干,在身上擦。第三周起可以淋浴,满月后可泡澡。(顺产者)
。可以运用保养品。
。因为头皮不能着凉。
。否则可能内脏下垂。喂奶时可侧躺着喂。
,否则可导致腰酸背痛及手脚酸麻。所以,给小孩洗澡的时要交给LG等人。
,舒适的环境。阳光太强时要拉上窗帘,爱护眼睛。不能吹风,因为产后全身毛孔都张开了,吹风易引起头风及关节酸痛等,连扇子也不要摇。
,产后半年内不能提重物,避开内脏下垂。
,否则眼睛将提早老化,可能演化为青光眼或白内障。少看书报和电视,肯定要让眼睛充分休息。
二、饮食方面要讲究
。
、饮料及汤类,牛奶也不行以喝。因为会喝成大水桶,会变胖,将来简单得风湿病或神经痛。可以用烧开的米酒代替水分(买商店里的瓶装米酒)。做法是将数瓶米酒倒入锅内,不加盖,大火煮沸后持续15分钟以上。再将煮好的米酒水装入热水瓶备用。
,生冷的食物,酸的东西也不能吃。(有理由的,很长我就不说了。)
。可吃点红萝卜。月子内要吃水分少的水果。
,可以多吃肝脏等。因为疲惫的身体无法完全汲取鱼、肉的养分,结果过多的养分,只会加重身体的负担,产生虚不受补的现象。应当到第三周起先吃。
、姜和米酒料理食物。姜要爆透。
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