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[百科全说陈允斌补血调血食材功效全集]
文字材料
生活中的补血妙方
生活中的健康误区
简单食材的大功效
陈允斌(简易食疗推广者)
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《百科全说》生活中的补血妙方(陈允斌)
20101206-生活中的补血妙方
2010年12月6日、7日、8日,简易食疗推广者陈允斌女士第三次走上湖南卫视百科全说的舞台,为全国电视观众继续介绍她的食疗经验。在12月6日的节目中,她重点介绍了血虚、血瘀、血寒和血热四种类型的体质,分别应该如何有针对性地进行食疗。
简易食疗推广者-陈允斌
本期话题:生活中的补血妙方
不同体质的人,养生的方法也是不同的
生活中的健康误区,第一,女人没事要常补血
肥妈说,在煲汤时放红枣是补血,其实放枣的作用如何甘草,解毒和调和脾胃的功效
血虚、血瘀、血寒和血热,四种血液问题要分别对待
血虚,重点要调脾补血
血虚的症状
血虚的食疗方法:当归黄芪茶
达到气血双补
当归黄芪茶的制作方法
当归黄芪茶的制作方法
血虚的人,把此茶当茶喝
但阴虚火旺之人,尽量少喝
得大病之人不要喝
感冒的病人,也不要喝
气血虚的人,宜用此茶