足力健教中老年人如何选择合适的鞋子.docx

足力健教中老年人如何选择合适的鞋子足力健研发团队发现,人到中年后,脚部的肌肉开始退化,韧带弹性下降,会发现自己的脚尺码比过去大1—3个号,身高变矮了,脚却变大了,另外拇指外翻,足弓下榻。鞋挤脚,不透气,穿上就脚疼,鞋子重,不防滑,走路站不稳,动不动就摔跤,这些都是老年人选鞋的难题。足力健给广大中老年人选鞋提出以下建议:鞋底不过关,鞋底没有经过特殊处理,没加厚不防滑,很容易扭伤脚、摔跟头。老年人摔跤可不是小事,劳财伤命,还需要子女照顾。鞋型不合格,鞋前太挤脚,鞋背压脚,鞋跟太粗磨脚、累脚,还不透气,一出脚汗就脚臭,特费劲。鞋子太重太硬容易累脚,绊脚,就像戴个镣铐走路太硬太容易伤脚踝,等于花钱买罪受。足力健提醒大家,老年人鞋子必须具有防滑,减震平衡,舒适透气轻便的功能,还要耐穿。挑鞋时一定要注意几点:脚趾前至少要留出1厘米,预留足够的空间让脚趾活动。鞋子中段韧度适中,不易崴脚。挑鞋时可以用手扭转观察,扭不动或扭成麻花状都不行。老年人脚跟脂防垫变薄,缓冲能力变弱,一不留意踩到小石子,脚跟容易疼痛。因此老人选择的鞋子鞋跟要有一定硬度,才有助于分散脚底的压力。足力健老人鞋采用TPE弹性橡胶减震鞋垫和EVA小颗粒发泡鞋底,形成1+1的减震空间,能有效减轻老人在行走过程中地面对脚底的反作用力,让老年人在行走中不累脚不痛脚。足力健老人鞋能够调整老年人足部受力点,保持全脚掌均衡受力,使双脚始终处在放松、舒适的环境,站起来稳当,走起路来脚有力,腿有劲,走多久都不臭脚、不累脚,边走路边按摩,通经活络还促进血液循环。足力健老年鞋官网能了解到更多关于老年人如何选择合适鞋子的专业知识,感兴趣的可以自己前往了解一下。