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d级班实践课教案.doc


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中国足协D级教练员实践课教案教练员:哈孜依木·阿德拜日期:2016-6-15训练主题:提高直接射横拨球技术器材:足球,标志盘,分队服训练时间:60分钟出席人数:6图示:球传球;~~~~运球;跑动;O防守队员;X进攻队员;C教练员;中立队员/自由人;标志物;练习1(时间:15分钟)图组织方法练习要求、要点准备部分:15分钟基本技术部分:20分钟、练习场区:传球距离10至15米队员:6名器材:球2个、每3名队员1个球、分队服红黄各4件标志跌:13个1)6个人一组传接球,传完求交换为,也可以一脚回传球,也可以停在传2)传接球结合射门时间:10分钟训练方法:用两个标准门传接后横拨球射门,场区:半场内1个区6个人分为两个组每组3人完成传接后横拨球完成射门。传接球准确性球速传球及接应时机射门前观察呼应摆脱回传球力度利用合理射门脚法射门准确性注意补射防守:紧逼抢断破坏练习2(时间:15分钟)图组织方法练习要求、要点练习3(时间:15分钟)图基本部分:20分钟训练方法:场内分为半场内两个区域每组6个队员有一名接应前锋队员和一名防守队员,每组两名球员接完球接应,接前锋做横拨球完成射门也可以直接一脚射门,也可以和前锋做踢墙式配合完成射门。:、要点整理(时间:15分钟)组织方法练习要求、要点

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  • 时间2020-04-18
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