学习必备 欢迎下载有氧健身操的说课教案教学内容:有氧健身操(创 年级:高一 人数:60 人编):激发学生对健身操学习的兴趣,明确有氧健身操的基本步伐学习的重要性。:(1)通过健身操的练习,使学生掌握的两种基本手型和三种基本步法。教 (2)体会手型与步伐的协调配合,使 80%以上的同学基本掌握健身操的动作技术要领。学 :克服练习中的内敛含蓄羞涩的思想,培养在学习中互帮互助,团结协作的目 精神。标教学重点 健身操的趣味性 教学难点 培养学生的自学合作能力场地、器械准备:一块正方形空地长宽各 15 米,10 个呼啦圈 两个小旗子课的部分 课的 教师 学生活动 场地、队列的安排内容 活动一. 课 堂 口令::快、静、6 列横队,每队 10 人准备部分常规 正确、( 2 洪亮分钟)二. 游 戏 圈圈运动( 10 分成 10 队,,听 生 从 起 点(红旗)转呼啦圈分钟)一字步,V字步,交叉步(3 分钟) 身操 、, 布 任10 次后,抛圈,并且将圈抛在可以跳进去的范围内,直到终点(蓝旗)将圈交给下一同学,直到最后一位同学回来,其间其他学生为队友呐喊助威,加油鼓劲,比比看哪个队回来得最快。、看教师示范 ,到规定的场地练习 ,十路纵队,每队 6 人6 列横队,每队 10 人队列同上基本部动作(7 分钟)务 ,指导学生练习、分学习必备 师 提 集体展示自学的示学生练 成习,检验自学成果2. 学 习 健身操完整动 作 ( 10分钟) 师 整体
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