优教切莫忘优养.doc

: .
优教切莫忘优养
对于孩子的 智慧树，而言，优教犹如来自外界的阳光雨露，优养 则如同培育一方肥沃的土壤。
两者缺一不可，相辅相成，才能打造出小神童奇迹。 儿童的智力是天生的吗 ?生个聪明宝宝难不难 ? 中国是一个重教 国度，加大教育投资历来被列为善举。
大量始于生命之初 ——零岁的早期教育理论和实践已经证明， 在孩 子大脑开始形成 （胚胎 ）之时和 0-8 周岁发育成长的 关键期，通过给予 儿童甚至胎儿大脑足够的信息刺激，包括环境、心理、社会等早期教 育，是可以提高其大脑功能、 激发最大学习潜能， 孕育小神童奇迹的。
然而，在重视早期优教的同时，很多人却忽视了健全和完善孩子 大脑的结构，即早期优养。
上述对大脑的发育进程揭密已经表明，对于孩子智慧树的成长， 优教犹如来自外界的阳光雨露，属精神营养，早期优养则如同培育一 方沃土促其生长，属物质基础。
两者缺一不可，相辅相成。 从某种意义上悦，优养是基础，居领先地位。
谁不想拥有聪明伶俐的宝宝。 年轻的准妈妈们已十分看重胎教，通过音乐、语言、心理等刺激 对腹中的宝宝进行最早的智力开发。
然而有不少人忽视了，从小小的受精卵到分娩时重达 3 千克的成
熟儿，胎儿成长所需的所有营养都要由妈妈供给，所以准妈妈的营养
不良会造成胎儿在子宫内生长发育迟缓，并主要表现在脑、骨骼等器 官的发育上。
胚胎学研究发现，怀孕早期是脑细胞生长发育的第一个关键时期 ——胎儿脑细胞分裂期， 如果孕妇营养缺乏， 会使胎儿脑细胞增殖期缩 短，影响脑细胞数量，怀孕中晚期是胎儿脑细胞增殖期和肥大期，如 果营养失调，会造成脑细胞体积减少。
可见，孕妇的营养摄人是促进胎儿智力发育的最初始的源头，在 悉心胎教的同时更要重视胎儿的营养，因为在这机不可失，时不再来 的关键期。
孕妇的营养将直接关系到胎儿及婴儿的大脑及神经系统的发育， 并起到事半功倍的效果。
这时给胎儿大脑发育带来的不良影响以后将无法弥补。 一项国外儿童智商程度的实验检测发现一个有趣的现象，日本儿 童聪慧程度远远高于欧美等发达国家，这与日本人的饮食结构中 dha 的不饱和脂肪酸含量较高有直接关联。
脑营养学家进一步的研究表明， dha 有助于胎儿、婴幼儿大脑锥体 细胞和视网膜视杆细胞生长发育， 是构成大脑皮层神经膜的重要物质， 能维护大脑细胞的完整性，并有促进脑发育、提高记忆力的作用。
若 dha 供应不足则造成脑细胞分化迟滞、数目不足，从而形成无 法纠正的永久性缺陷，如孩子终生性情绪波动、学习能力低下和免疫
功能失调等，日后的教育会事倍功半，成为无水之源。
所以，孕妇和哺乳期妇女应适当补充 dha。
dha 并不神秘，核桃、海鱼、甲鱼等食物中都有一定含量。
但是，由于我国居民的膳食结构以谷类为主并且由于烹调不当造 成一些营养成分被破坏， 因此