拓展训练心得体会实用拓展训练心得体会范文2篇.doc

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我蛮期望的此次企业安排的拓展训练,期望此次的体验,能够更多的去认识自己、认识此刻的团队;还想要去认识此次“拓展”的意义是什么?
大巴士从常熟出发,我们一路上还把此次的活动当成旅行,起码我还没存心识到此次活动,是拥有很强的挑战性的。
于是一系列的活动开始了,教官给我们上的第一堂课,叫做“遵从”:遵从教官的全部指令,当踏入这个训练场所,就没有任何的身份和地位,放下所有的光荣,归零吧!这是开始游戏前,一定要让所有人都理解的游戏规则。就像我们每一个人踏入企业开始,就一定认识企业的规则是什么?
确认了规章和各自的身份后,我们才正式进去了训练。
在第一天的训练中,十人一同塌木板走路,我第一感觉到的是:团队中男女分工的重要性,前面掌舵的领导者和最后扫尾者的重要性。在这个活动中,有力量有迸发力的男生会在前面掌舵,仔细的有责任的男生在最后地点使力,为了配合前面掌舵人的使劲方向和均衡感。而力气较小的男生和所有的女生们,站在中间,配合所有团队的脚步,而不是自己依据自己的方向,
自行努力。假如要走到目的地,就一定大家用一个力度,一个方向,相互支持,那样才能够走到我们共同的终点。
接下来的穿越电网的项目中,我不得不被男生们的力量所感人,可能是过去都习惯于自己的事情自己做,或许有些男生做的事情,我都试着学习自己来做。让所有的队员穿越电网其实不难,从一开始的资源分派,到我们有队员触碰电网时我们对长受罚,最后我们每一个人都穿越电网。这整个过程,不就是在领会人性的真、善、美吗?对我来说是这样的!陈勇、马总、黄总拥有迸发力的男生们,护送着我们每一个人穿越电网、是倾尽全力的,是竭尽所能的,是毫无保存的在付出所有的力量。而在迎接护送人员的波波、陶师傅等,他们相同被护送者们感染着,相同的倾尽全力,相同的竭尽所能。当队长受罚,我们是心甘宁愿、毫无牢骚的一同受罚!因
为诚心对待我们的领导,我们自然是会将心比心去对待他,对待整个团队!不过常常好多时候,我们没有时机那么近距离的,那么深刻的和领导者去做同一件事情!自然好多心情是感觉不到的,经历过了,才更简单被感觉到,我也在思虑?是否是年青的队伍,我们更需要花好多时间和经历,去陪伴我的伙伴们共同经历那些看似微小而且很不足挂齿的小事情呢?
摔背项目中,是让我再次学习着相信,对于我这个刚进入企业的新人来说,面对着新的伙伴们,相信和融入是第一、一定要去做的事情,进而战胜自己内在惧怕,提高自己正面的力量。
我在每个项目中,都有些思虑?我想带着这些思虑去面对接下来的生活和工作?
次日的高空抓杠,我看着当我看着那么高的杠杆,我好胆寒,没有试试过,我向来拖到后边才敢走上前往。向来内心在想象着:“一步步的爬上去,随后要站在那个只好容下双脚的圆盘上,四周毫无依赖与支撑,惟有那个一根在身后记住的安全绳;再要利用自己的弹跳力量去抓去前面的那根杠杆。。。”
我需要比许多的时间在内心先计划着整个动作系统的构成。在爬高杆的过程,我向来爬着,不敢聆听被四周的声音所扰乱,在准备要站到那个双盘的时刻,我清楚的记住,我对自己说:“要相信自己的手,相信自己的脚,相信自己能够站起来的。”就是当下几秒钟的沉着,我站起来了。站起来以后,又一个跳跃的砍,我只敢闭着双眼去跳,可是没有抓到杠杆!在高空中的
我,就哇哇乱叫了,被放到路面上,我才感觉安全了。我的收获在于,已经进步了,固然还顾及不到,利用不到四周的力量。可是我想,这个项目最大的精华是超越自己心中的那道坎,没
有什么过不去的砍,只需你想,就能够去超越,这也是教官一开始提到的人的“潜能”,人生碰到的任何困难,其实都不是困难,都是一次发掘自己的潜能,提高自己的内在力量。
最后的超越存亡墙的项目,又是一次团队合作的考验。,我们单靠自己的力量是超越不了那道坎的,这再次的提示着我们,要超越更高的高度,越难达成的任务,就一定是团队力量。这一次我没有惧怕了,看到男生们在下边做成一个强而有力的底座、基石,我踩上去的时候,没有胆寒,不过提示自己,我要做好我自己!连忙爬上去。不过踩上去的时候会有些疼爱,疼爱男生们的身躯,更是为他们的勇于牺牲而敬重!
拓展结束了,我所从一开始所带着疑问,都依依的揭开了。认识自己的过程,坦率面对惧怕,时刻要相信自己。认识团队的过程,相信我的伙伴们,让我们为了共同的目标而奋斗。这就是拓展所带给我的意义。感恩此行。
对于拓展训练的心得领会范文
上周末,我参加了拓展训练机构为我们单位策划组织的一次团队户外拓展训练,的时代精英户外拓展训练基地我们感觉到大自然的魅力,体验着拓展带来的深切感悟。

在漂亮
为期一天的拓展训练结束了,但内心的激动却久久不可以停息。回首在训练中受的挑战和磨炼,感觉颇深。此次训练,是一次身心的大浸礼,是进一步推进我倾尽全力作好各项工作的动
力。它不不过是一种简单的训练,而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思想、一种考验、一种气派。
在训练场上,一开始时代精英拓展培训师就让我们做到"三个忘掉":我们忘掉了年纪,忘掉了工作的身份,忘掉了性别,我们抛开全部,浑身心的投入到训练中。我们的团队有着一个阳
光而响亮的名字——精英,在队长的率领下,我们高唱队歌"团结就是力量"开始了一天极具挑
战的训练。整个训练主要包含五大项目:高空断桥,盲人方阵,电网逃生,背摔,登攀"毕业
".凡是碰到困难和挑战,我们以"精英,精英,勇攀顶峰!"的队训激励和支持着队友,没有责怪,没有诉苦,没有放弃,没有扔掉。最后,我们团队的每一名成员都顺利地经过了重重考验。
拓展训练的第一个项目"高空断桥",它是一个个人挑战项目,,--,而后再跳回来就算达成。当挑战者一步一步爬上8米高空之时,内心早已怦怦直跳。脚下不过是一条木板,而手又没有任何东西可抓,腿身不由己地开始打颤,只管有保险带,但首次试试仍心存惧怕。此时此刻,下边是
队友相信的眼神,刚才的豪言壮语还缭绕在耳边,这个时候不可以踌躇,既然已经上来了,就没有退路,下定信心,豁出去了。一跃,成功!大家的喝彩声,赞叹声交叉在一同,感人着这里的每一个人。经过这个项目,教会我们怎样在压力和困难眼前调整自已的心态,勇于试试,挑战自我,战胜自我。
第二个训练项目是"盲人方阵",任务是把大家的眼睛蒙住,分别在一个广场上,找寻一条绳索,而后用这根绳索环绕成一个面积最大的正方形。这个任务在开始的时候大家都感觉很简单,可是当所有的人被蒙上眼睛的时候,我们发现,本来难度一点也不小,议论并确立了一个初步方案,开始履行。在中间的时候产生了一些建议分歧,最后队长站出来,一致协调大家达成原
始方案。在总结经验的时候,训练老师讲了一句话我特别有感想,他说当大家为了一个目标争辩不休的时候,你放弃话语权或许是对达成目标最大的帮助。我感觉这个项目不论是用哪个人
的方法都能达成任务,不论是你以为笨的方法仍是聪慧的方法,只假如坚持究竟,都能顺利达成任务,重要的是要按着一种方法坚持到最后,假如一种方法还没有做完,就换此外的方法,
唯恐到最后很难达成。这就要大家遵从队长一个人领导,大家同心合力,相信队长,最后必定会顺利达成的。
经过午饭时间的休整,下午训练的第一项为哪一项"电网逃生",任务是在规定的时间内,每一位队员都穿越由不一样面积空挡构成的"电网",全队触电网累计不可以超出三次。项目开始后,我有点发蒙,感觉这几乎是一个不行能达成的任务,可是经过大家议论方案,精细部署,最后居然提早十分钟所有经过。项目结束后,议论的时候大家都谈了自己的见解和领会,大家都很愉悦,这
个项目主假如表现团队合作精神,相互相信,在自己经过电网的时候,要完整放松,相信伙伴,
相信自己能战胜心理困难,最后都能安全经过,充分表现了团队力量。训练项目的第四项相信背摔是一个队友爬上背摔的平台,在教练的指导下,捆停手臂,背对着团队向队友们用手臂搭建的"保护网"平倒。在一声声的"你们准备好了吗?"、"我来了!""来吧",不单能够感觉到队友们的自信心,也能够感觉到队友们对整个团队的相信。
这个项目很好地揭露了团队的力量及一个人在团队的作用,以及相信和被相信是来之不易的、是幸福的。每个队友能够顺利的达成此项目,与其余队友的尽心保护和自己对团队的高度相信分不开的。我个人对自己要求特别高,只有当自己做好了,才有资格指导他人。三四月份
招聘获得了很成功的结果,这无疑离不开整个人力资源部全体人员的踊跃参加,以及各店面经纪人踊跃配合,自然也有自己付出的心血和努力。一个人假如希望获得他人的尊敬和相信,第一就要自己尊敬自己,自己相信自己;一个人假如存在于社会中,他必然会隶属于一个团队中,不可以孤立存在的。"相信是团队的粘合剂,是团队精神支柱。"假如要想使自己的人生更为出色,更为快乐,那就充分在团队中显现自我吧!
本次拓展训练最感感人的项目莫过于最后的攀登"毕业墙".看到四米二高的墙壁,我已经两腿发软,可是当我看到同事们一个个都成功经过时,在一个同事的鼓舞下,我鼓起了勇气走到墙壁下,开始此次征程。当其余伙伴都顺利攀登后,剩下的一个人更是让我们惊心动魄,经过
智谋过人、勇气信心以及团队的鼓舞和呐叫声,使得所有同事都顺利"毕业"了。当时眼泪已经在我眼眶里跳来跳去,可是最后的愉悦战胜了感人,让这一瞬时的感人埋藏到了内心,我为自己身为一名商行人而感人骄傲、骄傲!
"纸上谈兵终觉浅,绝知此事要躬行".经过此次拓展训练,让我很好的感悟到好多道理。一
个团队想要发展壮大,只有密切团结成一个整体,才可能战无不胜、百战百胜。希望我行此后
会多组织近似的活动,使职工们能够不停地升华自我,真实做好"岗位主人翁"![对于拓展训练
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内容总结
(1)最新拓展训练心得领会范文优选
我蛮期望的此次企业安排的拓展训练,期望此次的体验,能够更多的去认识自己、认识此刻的团队
(2)还想要去认识此次“拓展”的意义是什么
(3)就像我们每一个人踏入企业开始,就一定认识企业的规则是什么
(4)确认了规章和各自的身份后,我们才正式进去了训练
(5)这整个过程,不就是在领会人性的真、善、美吗
内容总结
(1)最新拓展训练心得领会范文优选
我蛮期望的此次企业安排的拓展训练,期望此次的体验,能够更多的去认识自己、认识此刻的团队
(2)还想要去认识此次“拓展”的意义是什么
(3)就像我们每一个人踏入企业开始,就一定认识企业的规则是什么
(4)确认了规章和各自的身份后,我们才正式进去了训练
(5)这整个过程,不就是在领会人性的真、善、美吗