上海市风华中学八年级游泳教学的课时计划（9-6）.doc

资源信息表
标题:
上海市风华中学八年级游泳教学的课时计划(9-6)
关键词:
八年级、游泳、仰泳手臂配合
描述:
学习目标
1、学习两臂配合动作。
2、掌握仰泳手臂配合动作。
3、培养学生自我探讨的学习品质。
教学重点及难点
1、两臂后交叉配合。
2、一臂入水时,另一臂划水结束。
学科:
初中八年级>体育与健身>游泳单元教学流程
语种:
汉语
媒体格式:

学习者:
学生
资源类型:
文本类
教育类型:
初中教育>八年级
作者:
袁磊
单位:
风华中学
地址:
闸北区大宁路1000号
Email:
Yuanlei0118@
上海市风华中学八年级游泳教学的课时计划(9-6)
年级
八
人数
日期
执教
袁磊
班级
组班形式
周次
课次
6
内容
主题
学习仰泳两臂配合的动作
重点
两臂后交叉配合。
难点
一臂入水时,另一臂划水结束
学习
目标
学习两臂配合动作。
2、掌握仰泳手臂配合动作。
3、培养学生自我探讨的学习品质。
课序
时间
教学
内容
运动负荷
教与学的活动
组织与队形
次数
时间
强度
一
二
三
2’
5’
30’
,检查人数



准备操
头部运动
肩部运动
拉臂运动
顶肩运动
体转运动
跪坐
陆上手臂动作练习
复习仰泳手臂动作(自锻)
1、单臂练习
2、双臂练习
二、学习仰泳的手臂双臂配合
1、介绍动作

4*8
150”
—
180”
180”
—
240”
小
小
1. 小干部整队,快、静、齐
2. 教师宣布本课学习目标、内容,提出要求
1、教师讲解示范
2、师生同做
教师布置任务。
学生自我复习锻炼。
学生相互提醒纠正错误动作。
4、教师巡视纠正。
教师提问。
问:“通过刚才的复习同学们探讨一下双臂配合最合理的方法。”
回答各式各样。
2、教师归纳总结出后交叉配合。
队形:
********
********
********
要求:
精神饱满,明确目标
队形:
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
要求:
动作整齐
学生积极参与
队形:
散点(三到四人一组)
要求:
认真练习。
相互仔细观察动作。
相互提醒交流纠错。
队形:
* * * * * *
△
* * * * * *
要求:
认真听讲。
四
3’
2、陆上练习
水中练习
游戏
《大力水手》



2*6
180”
—
240”
240”
—300”
60”—90”
中
中
中大
口诀:“ 一臂入水另臂完,两臂处于相反位,一臂结束划水后,另臂产生推进力。”
教师讲解示范。
学生听口令进行练习。
同学相互观察并指出错误动作和纠正。
4、教师巡视纠正
教师讲解示范。
学生练习。
教师观察并及时纠正错误。