前 滚 翻 教 案
台营学区麻姑营小学 张倩
教学内容:前滚翻
教学目的:
1、让学生初步掌握前滚翻的根本动作方法。
2、开展学生的柔韧、协调、灵敏等素质,训练其平衡才能,进步自我保护技前 滚 翻 教 案
台营学区麻姑营小学 张倩
教学内容:前滚翻
教学目的:
1、让学生初步掌握前滚翻的根本动作方法。
2、开展学生的柔韧、协调、灵敏等素质,训练其平衡才能,进步自我保护技能。
3、培养学生英勇、果断、不怕困难、团结友爱等优良品质,和生动活泼、互相帮助的良好作风。
教学重点:教会学生低头、提臀、蹬腿、滚翻
教学难点:教会学生正确掌握团身动作。
教学过程:
一、开场部分 5分钟
1、集合整队,报数,师生问好。
2、宣布本课内容,提出要求。
3、队列练习:慢跑2圈
4、专项准备活动:头部运动、肩部运动、体转运动、腹背运动、
二、根本部分 30分钟
1、用垫子、皮球引入新课
提问:垫子和皮球哪个会滚得比较快呢?
2、老师讲解并示范动作要领,并让学生跟着老师熟记动作
口诀:两手撑垫,低头抬臀,用力蹬地,团身滚翻,屈膝抱腿,快快起来。
3、学生分组练习
4、集体纠正练习。
5、游戏 :迎面接力
规那么:⑴在没有发令时不准起跑。
⑵起跑不许推拉人.
⑶不准踩起跑线。
三、完毕部分 5分钟
1、整理放松活动
让学生跟随老师做放松动作。
2、课堂小结
(1)以提问方式问学生我们这节课学了什么动作。
(2)褒扬优秀学生,鼓励差生。
(3)布置课下任务。
(4)师生再见,拾掇器材。
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