体育总结(健美操).docx

体育(tǐyù)总结(健美操)
体育(tǐyù)总结(健美操)
体育(tǐyù)总结
说真心话，我一直是一个对于舞蹈、对于音乐有着无限热爱的女孩。记得(jì de)小的时候，只要一有音乐


体育(tǐyù)总结(健美操)
体育(tǐyù)总结(健美操)
体育(tǐyù)总结
说真心话，我一直是一个对于舞蹈、对于音乐有着无限热爱的女孩。记得(jì de)小的时候，只要一有音乐响起，我就会快乐(kuàilè)的乱蹦乱跳，手之足之，舞之蹈之。当然，那时候没经过什么专业的训练，完全就是凭着自己的爱好和一点点的天赋〔如果说自己还算有一点点舞蹈天赋的话〕。后来，上了学，仍然对于舞蹈和音乐很痴迷，参加过学校里的舞蹈团，初、高中的时候也选修过有关健美操的课程。但那时的健美操，可能由于学校条件和老师自身水平的限制，都是非常根底的群众标准。有些时候，但到电视里拿些充满激情、浪漫而又富有活力的拉丁表演，那桑巴的激情，恰恰的活泼，伦巴的婀娜，斗牛的强劲，牛仔的逗趣真的特别特别的有感觉，也特别特别的羡慕，并且总是希望着自己有一天，也能够像那些专业的拉丁舞者一样，在曼妙的舞姿里，尽情享受舞蹈带给自己的快乐和满足。
或许上帝总是给予虔诚的追梦者一个实现她梦想的时机。大二的上学期，我有幸的选上了胡老师的健美操课，有幸的开始了自己一直以来就期望着的拉丁的学习。真的很开心，ADIDAS的音乐声一响起，自己全身就涌动着一种难以言说的激情和快乐。或许自己还不能够很好的找到拉丁的那种感觉，有时候也由于自己的放不开而使得动作不那么张扬和充满活力，亦或是有些动作做的不够标准，但自己真的很努力的想要跳好，每次老师做示范的时候也都很认真专心的去听，去模仿，然后慢慢的消化，慢慢的转变成真正属于自己的东西。一节课下来，往往汗流浃背，但却总不会感到疲惫，而是一种快乐，一种满足，一种发自内心里的兴奋。有这么专业的老师，这么专业的指导，有一群跟自己一样对于舞蹈充满向往和喜爱的同学，真的觉得自己很幸福，很快乐。这种快乐是那么淳朴，那么真挚，有时想来，自己还会有些感动。呵呵，被自己感动，真的是一件很神奇的事情，难道不是吗？


当然，这学期除了进行拉丁健美操的学习，还进行了群众三级以及踏板的学习。踏板自己以前也从没有接触过，这次又是一个“第一次〞，很欣慰。对于群众三级的学习，我觉得自己收获最大的就是老师交给我们的一种学习的方法和态度。每一个动作都要精益求精，上下肢分开分别练习，每一拍都要求做到位，要很好的和节拍。一开始，自己对于只进行上肢的练习还很不习惯，总是不连贯，一开始还埋怨老师怎么会进行这么无聊的练习。后来，慢慢的才意识到，其实老师这其中的用意。为什么自己单独做上肢动作会不连贯呢？不恰恰是因为自己对动作还不熟练吗？不恰恰是因为对于每一个动作的节拍没有很好的把握吗？只有每一个动作都精益求精，整套的动作才能够流畅而又精致，而这，又往往是我们平时所不曾意识到的。
还有一点收获就是老师要求的口令练习，这看似很简单，自己在课下练习也并不困难，但难就难在在老师面前