《前滚翻》教案.doc

《前滚翻》教案
教材
1、技巧:前滚翻；2、游戏：迎面接力跑
教
学
目
标
能复述前滚翻的动作要领；能知道游戏的名称及接力跑的方法。
2、在复习前滚翻动作时，能掌握前滚翻团身滚动的根本技能；能做出用右手传递接力棒的迎面接力《前滚翻》教案
教材
1、技巧:前滚翻；2、游戏：迎面接力跑
教
学
目
标
能复述前滚翻的动作要领；能知道游戏的名称及接力跑的方法。
2、在复习前滚翻动作时，能掌握前滚翻团身滚动的根本技能；能做出用右手传递接力棒的迎面接力跑技术动作。
3、在练习3过程中，敢于自我表现；乐于参加游戏，能和同伴严密配合.
教学
过程
教学
内容
教 师 活 动
时间
学 生 活 动
练习
次数
一、 二、 三、
常规 队列对形 前滚翻
1、老师提早到场准备场地。
2、向小朋友问好！
3、宣布课的内容和要求.
4、老师组织学生游戏.(学生自选、自创）
5、队列对形训练：呈四路纵队。
1、组织学生做好头、颈、腕、肘、肩及腰的准备活动,进展垫上团身滚动、蹲立跳等辅助练习。
2、分别演示分腿和并腿前滚翻动作，通过比较，提醒学生两腿要并拢，前滚团身要紧。
3、采用两腿间夹一纸片的方法，组织学生练习。
8″
20″
1、体育委员整队、汇报。
2、向老师问好！
3、呈四列横队。
4、集中注意力，精神饱满
5、按口令练习,动作到位、正确。
1、知道练习前滚翻前应做好身体主要部位准备活动的方法，分组进展垫上团身滚动和蹲立跳等辅助练习。
2、通过观察老师分腿和并腿两种前滚翻动作的比较，知道前滚翻时两腿要并拢团身才能紧的道理。
1次 5次 11次 12次
3、在小组长的带着下，分小组练习，体会在两腿间夹纸片进展练习感觉。互相
教学
过程
教学
内容
教 师 活 动
时间
学生活动
练习次数
四、 五、
迎面接力跑