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很多白领由于经常坐在办公室,导致有个小肚腩,。本想通过做仰卧起坐来减掉它,可又疑惑它的效果。究竟仰卧起坐...

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体育课教案教学内容1:仰卧起坐2:游戏:同手同脚教学目标1、认知目标:学生学会仰卧起坐技术掌握要求。2、技能...

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根据儿童的生理特点和心理特点,游戏才是他们的乐园。如果体育课的教学机械而无生命力的话,学生是不会感兴趣...

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坐位体前屈坐位体前屈是中小学体质健康测试项目,它的测试目的是测量在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达...

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五年级体育与健康课《仰卧起坐教学》教学案例单位:与儿街中心学校姓名:力?彩虹联系电话:15856486288邮箱:m日...

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四年级仰卧起坐教学设计年级:四年级内容:《仰卧起坐》授课教师:苏鹏伟教材分析仰卧起坐能提高学生的腰腹肌力...

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三、四年级体育课教案时间第九周第一节课型一课时内容1、技巧:仰卧起坐;2、游戏:快跳快跳;目的通过本次课的...

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年级:四年级内容:《仰卧起坐》授课教师:苏鹏伟教材分析仰卧起坐能提高学生的腰腹肌力量,是发展学生灵敏、速...

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--------------------------校验:_____________-----------------------日期:_____________四年级仰卧起坐教...

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小学体育课《仰卧起坐》教案(水平二)城区淮海小学王晓霞教学内容1、仰卧起坐2、游戏:《争先恐后》教学目标1...

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致仰卧起坐运动员广播稿致仰卧起坐运动员篇一:致田径运动员广播稿致田径运动员广播稿广播稿一:致田径运动员...

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年级:四年级内容:《仰卧起坐》授课教师:苏鹏伟教材分析仰卧起坐能提高学生的腰腹肌力量,是发展学生灵敏、速...

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小学三年级体育-仰卧起坐说课稿站长中国教师范文吧()小学频道为大家收集整理了最及时、丰富的小学信息资讯,...

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一分钟仰卧起坐训练方法东涌镇鱼窝头第二中学谢明建?仰卧起坐的时间训练1、20秒的训练。这样能提高学生的爆...

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体育教案-单杠和仰卧起坐主教材单杠和仰卧起坐辅教材篮球和羽毛球目???标1、?为了保证今年的体育达标能够取...

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《仰卧起坐》微课程设计方案作者信息姓名张燕红联系电话所教学科体育所教学段小学电子邮件@单位名称宾阳县陈...

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体育中考与体育专业训练有一定的联系,但是学生群体不同、素质不同、目标不同,训练方法也不一样。在训练一分...

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体育课教案教学内容1:仰卧起坐2:游戏:同手同脚教学目标1、认知目标:学生学会仰卧起坐技术掌握要求。2、技能...

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仰卧起坐训练的黄金法则姜有明广东省东莞市南城尚城学校仰卧起坐是锻炼腹部力量的好方法,可增进腹部肌肉的弹...

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体育课教学设计发展身体素质练习“奥运小志愿者”(一)课的构思:新课标指出:“学校体育是快乐体育的基础。运...

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小学体育课仰卧起坐教案年级:四年级(水平二)执教:曹思雪单位:根德乡平房小学教学内容1、技巧:仰卧起坐2、游...

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初三年女生仰卧起坐比赛一等奖(满分,50下)班级姓名(次数)初三(3)班易晓芳(57)初三(4)班彭媛(52)初三(6)班赵...

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中考一分钟仰卧起坐技巧仰卧起坐是大多数女生喜欢选择的项目,虽然仰卧起坐是比较容易拿满分的项目,并且经过...

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五年级体育课教案时间第十五周课型三课时内容1、技巧:仰卧起坐;2、游戏:快跳快跳目的通过本次课的学习,使学...

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序?? 时精品文档教学内容教学目标重点顺间体育课教案1:仰卧起坐2:游戏:同手同脚1、认知目标:学生学会仰卧起...

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仰卧起坐的好处正确的仰卧起坐的方式仰卧起坐的弊端仰卧起坐与身体健康2020/12/71仰卧起坐的好处仰卧起坐是...

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年级课时:体育课教案课时指导老师:题目引体向上和上肢力量练习教学目标知识目标: 能力目标: 情感目标: 惯。...

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关于仰卧起坐的三个误区误区一：有些人没时间到健身房去锻炼，会选择在家里做一些基础而有效的简单锻炼方式...

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二年级仰卧起坐达标二年级 两头翘；仰卧起坐传输球；投掷教学内容1、两头翘；2、仰卧起坐传输球；3、投掷。...

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浅谈小学生仰卧起坐教法根据对仰卧起坐定义的理解及错误动作的分析，我总结出正确的仰卧起坐及方法：1.、身...

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三水中学附属初中《体育与健康》教学设计(教案)年级： 初一 人数： 人 执教者： 唐国强 日期： 课...

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体育课教案1：仰卧起坐教学内容 2：游戏：同手同脚1、认知目标：学生学会仰卧起坐技术掌握要求。教学 2、技...

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集团文件版本号：（M928-T898-M248-WU2669-I2896-DQ586-M1988）男一分钟仰卧起坐标准表表1-13 男生一分钟仰...

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《仰卧起坐》教案授课年级：四年级 授课人：刘 莉教学内容1：仰卧起坐2：游...

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浙江省《体育与健康》教 案教学内容1跳：立定跳远2体能：仰卧起坐课次6-5教学目标1.能说出立定跳远的基本动...

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仰卧起坐考试作文[范文仅供参考，自行编辑使用]仰卧起坐考试作文星期一下午第一节课上，我们进行了仰卧起坐...

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体育（与健康）实践课教案 授课人 李剑锋第7周第2课教 学 内 容：仰卧起坐 游戏：快跳快追教学目标认...

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《仰卧起坐》课堂教学设计毛李镇中心小学 柳中虎一、指导思想全面贯彻“健康第一”的指导思想，把培养学生的...

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仰卧起坐教学设教学设计班级：三年级地点：篮球场教学目的要求1、通过锻炼并指导学生在生活中如何自我学习、...

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小学体育案例——仰卧起坐教材分析：《仰卧起坐》是体操中的一项技巧运动，是学生在学习了前滚翻的基础上学...

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.精选文档.一分钟仰卧起坐训练方法1．作用与特点一分钟仰卧起坐对发展腰腹力量有明显作用，是腰腹肌力量耐力...

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行进间高抬腿跑 仰卧起坐一、教学内容：行进间高抬腿跑 仰卧起坐二、教学目标：1、通过练习高抬腿跑练习，...

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小学体育课《仰卧起坐》教课设计（水平二）城区淮海小学 王晓霞教 学1、仰卧起坐 2、游戏：《你追我赶》内 ...

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仰卧起坐练习的注意事项：(1)仰卧起坐训练切忌“又快又猛”通常许多人做仰卧起坐做得又快又猛，以为这样是腹...

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体育课教案执教教师：戴智钦 执教年级：初 二 （9）班??? 辅导教师：陈敬和 辅导教师签名：...

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仰卧起坐、弯道跑教案学校：顺德一中大良学校 年级：初一级 班级：1班 授课教师：陈柱康 指导老师：张保明周...

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仰卧起坐有哪些注意事项首先，仰卧起坐的姿势要标准，这样才能避免受伤。做仰卧起坐的时 候，避免把手放在脖...

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1仰卧起坐体育公开课优秀教案一、准备部分1、集合，整队，报告人数；2、宣布本课内容，按排见习后；3、围操...

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仰卧起坐的应考方案探究内容摘要：现今，由于中学生体能差，腰腹力量低下， 要在仰卧起坐考试中要取得良好的...

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