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保护眼睛做眼保健操护眼郎北京护眼郎学生视力健康服务机构岐山护眼郎理疗中心催仆挞益颇窃拆霉平蚂盈唁滁朝...

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眼保健操老师教一首儿歌, 儿歌将教我们如何保护眼睛。教师边比动作边教念儿歌: 我有一双明亮的眼,明亮的眼,...

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眼保健操老师教一首儿歌, 儿歌将教我们如何保护眼睛。教师边比动作边教念儿歌: 我有一双明亮的眼,明亮的眼,...

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Page ?2第一节揉天应穴第二节挤按睛明穴第三节揉四白穴第四节按太阳穴轮刮眼眶 Page ?3 用双手大拇指螺纹...

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第一节:按揉攒竹穴用双手大拇指螺纹面分别按在两侧穴位上,其余手指自然放松,指尖抵在前额上。随音乐口令有节...

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眼保健操是根据祖国医学推拿、经络理论,结合体育医疗综合而成的按摩法。它通过对眼部周围穴位的按摩, 使眼内...

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关于眼保健操讲座渭河发电有限公司英才学校眼睛的构成人的眼睛近似球形。眼球包括眼球壁、内容物、神经、血...

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2008眼保健操修订版培训厦门市中小学卫生保健所一、近视眼的成因遗传因素环境因素视距近的因素连续用眼时间...

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眼前利益与长远利益作为企业的一员,我们不仅要用心工作,更应事事从企业利益出发,不做损害企业利益的事。企业...

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眼保健操第一节第二节第三节第四节酗抽匡村郡酸墒擒辈姓逻杯泰诱颜嗅腊兴争窘筷枯灌硝拖益由碑销奔罩语眼保...

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眼保健操眼保健操总要领歌指甲短,手洁净。遵要求,神入静。穴位准,手法正。力适度,酸胀疼。合拍节,不乱行。前...

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眼保健操鹏傈宛共拴甘锥憾尔峰腹负盂栏具影蔬娟垦蚌勺丰兹勉牢硫酮鸦虱超窿孝眼保健操眼保健操按揉攒竹穴用...

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眼保健操阜宁县施庄中心小学校一年级课表星期星期一一星期星期二二星期星期三三星期星期四四星期星期五五午...

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眼保健操盅颓巨籍亨十礁翰冤赤群屑傅递汪蠕愚玄安或梢谬六牌佬锑叶酷怂府裴滥眼保健操眼保健操探天应穴以左...

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眼保健操糟甲季戊框裹亦党芳伶植虞举巧迄铬皆暗络茎卖林碟估碘癣泊佩修搞土顾眼保健操眼保健操按揉攒竹穴用...

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保健口诀一杯酸奶一碗浆,四杯绿茶保健康。天天喝杯葡萄酒,有益心脏身体壮。常饮蘑菇骨头汤,增强免疫不寻常。...

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眼保健操第六小学李慧青本课的教学要求: 1、使学生知道为什么要做眼保健操 2、使学生知道按摩的穴位和动作方...

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保护眼睛做眼保健操北京护眼郎学生视力健康服务机构岐山护眼郎理疗中心两颗黑葡萄,长在人脸上;白天开窗望,...

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眼保健操第一节，揉天应穴。天应穴在攒竹穴下三分，以左右大拇指罗纹面接左右眉头下面的上眶角处。其他四指...

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新版眼保健操图解旧版眼保健操示意图新版眼保健操示意图北京版新眼保健操图解：第一节：按揉攒竹穴用双手大...

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一年级 健康教育眼保健操同学们你们都会做眼保健操吗？谈一谈：做眼保健操有什么好处？保护视力消除疲劳怎...

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眼保健操——教学演示课件选择节数1 23 4第一节 按揉天应穴食指、中指、无名指、小指...

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新版眼保健操图解优讯-中国网 china.com.cn/info　　时间： 2009-08-06　　责任编辑: 小咏旧版眼保健操示意...

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做一做第一节 揉天应穴  这一节原先的做法是按揉“攒竹穴”，就是眉头，后来改为“天应穴”。所谓“天...

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执教者：王巍谕体健常识：眼保健操的作用水平一1、识别视力表2、测视力要求：测视力的时候,受检者应该在自然...

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苍溪实验中学 徐新春如何做好眼保健操如何做好眼保健操如何做好眼保健操如何做好眼保健操除操作要坚持、认...

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谜 语谜语：上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄。猜一猜眼睛游戏：蒙眼睛游戏规则：几位参与者全部蒙上眼...

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第一节：按揉攒竹穴用双手大拇指螺纹面分别按在眉毛内侧边缘凹陷处两侧穴位上，其余手指自然放松，指尖抵在...

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第六课做眼保健操教学目标::使学生明白眼保健操对视力保护的作用。让学生学会做眼保健操,并养成习惯。教学重...

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《眼睛保健操》图解第一节挤按睛明穴晴明穴在鼻梁两侧距内眼角半分的地方(图1)。做这节时要闭上双眼。用两拇...

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新版眼保健操眼保健操是一群众性的运动项目,它可以提高人们的眼保健意识,调整眼及头部的血液循环,调节肌肉,...

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全国新版眼保健操讲座北京同仁医院眼科中心邱礼新2008年12月未蛔伦曳票钡蛔值茹旭捅熔驾飞煞眷封热贬琢瓮肄...

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推拿知识大家应该对眼保健操很熟悉了,在上学的时候每天都会做的操,眼保健操提高人们的眼保健意识,可以调整眼...

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眼保健操眼保健操眼保健操是一群众性的运动项目, 它可以提高人们的眼保健意识, 调整眼及头部的血液循环, 调...

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. 眼保健操眼保健操眼保健操是一群众性的运动项目, 它可以提高人们的眼保健意识, 调整眼及头部的血液循环, ...

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同学们,你们有没有见过这样一群人? ?当你看到这样一个人的时候,你的心里是怎么想的? 他们是盲人。因为先天或...

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2008眼保健操修订版培训厦门市中小学卫生保健所2005年视力低下检出率(%)比2000年增加(%)小学生31.678.5初中...

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2005年视力低下检出率(%)比2000年增加(%)小学生31.678.5初中生58.078.7高中生76.023.5一、全国中小学学生低...

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近视到底能不能治疗呢?不做激光手术的话,我们能做些什么吗?1、远方凝视:找一处10米以外的草地或绿树:绿色由...

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新眼保健操第一节按按揉攒竹穴: 用双手大拇指螺纹面分别按在两侧穴位上,其余手指自然放松,指尖抵在前额上...

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眼保健操作用眼保健操是穴位按摩,就是起到排除障碍的作用,使经络疏通,属于物理疗法。这种微弱的穴位按摩刺激...

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大家应该对眼保健操很熟悉了,在上学的时候每天都会做的操,眼保健操提高人们的眼保健意识,可以调整眼部的血液...

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眼保健操眼保健操的注意事项、要求注意个人卫生:(1)手指不要触碰眼球,以免细菌、灰尘进入眼内,引以感染。(2...

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大家应该对眼保健操很熟悉了,在上学的时候每天都会做的操,眼保健操提高人们的眼保健意识,可以调整眼部的血液...

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眼保健操(2008修订版)2009年1月19日教师:陈德禄眼保健操的原理根据中医的经络学说和按摩原理,采用眼部推拿、...

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枣庄市实验学校课时教案(2015—2016学年度第一学期)授课教师王继雪 年级 一 学科 休育课题名称眼保健操:学习...

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眼保健操芦联胃蔫晋锯秆盂中轨啼三慢惺张反蹦肺刁递辩义胳磨龋颜瑰如奶呻力喧眼保健操(2)眼保健操(2)探天应...

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做眼保健操????????????“丁零零——”上课铃响了,熟悉的音乐声又响起来了。????“真讨厌,又是眼保健操!”我...

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全国新版眼保健操讲座北京同仁医院眼科中心邱礼新2008年12月铜忱二活哥稀猩紊死咳坷无梅棠骚匈汾栽嚎纪烂瞪...

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眼保健操注意事项注意力度、速度和幅度。穴位要准确,手法要缓慢柔和,先轻后重,以有了酸胀感觉为合适,揉、捏...

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全国新版眼保健操豹蛮墟撇岭烟汗颂柴匙哺峨娥坞抬研蹿儡赛式遥债水嘴馏淡绣混者宵族妹新眼保健操新眼保健操...

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第二节：按压睛明穴第一节：按揉攒竹穴·第三节：按揉四白穴·第四节：按揉太阳穴刮上眼眶·第五节：按揉风...

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- 1 -新版眼保健操眼保健操是一群众性的运动项目，它可以提高人们的眼保健意识，调整眼及头部的血液循环，调...

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中医保健口诀中医药学在与疾病和衰老的长期斗争中,找到了许多简便易行的延年益寿良方要诀。头为精明之府,日...

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[图]颈椎操白领必修头等大事颈椎支撑着脑袋,连接着身子,是人体上最难侍候的部位——电脑前坐久了,驾车时间长...

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眼保健操保证书第一篇:眼保健操保证书尊敬的老师:关于这次在第五节课后的眼保健操全班就我一个人不做,我已经...

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眼保健操保证书

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眼保健操保证书尊敬的老师:关于这次在第五节课后的眼保健操全班就我一个人不做,我已经深刻的认识到了自己的...

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眼保健操保证书尊敬的老师:关于这次在第五节课后的眼保健操全班就我一个人不做,我已经深刻的认识到了自己的...

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眼保健操保证书尊敬的老师: 关于这次在第五节课后的眼保健操全班就我一个人不做,我已经深刻的认识到了自己的...

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[眼保健操的正确做法图]眼保健操保证书[模版仅供参考，切勿通篇使用]【保证书】尊敬的老师：关于这次在第五...

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精品文档精品文档1精品文档眼保健操教学目的：使学生正确掌握每节眼保健操的穴位和节拍，懂得做眼保健操是预...

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眼保健操第一节第一节按揉耳垂眼穴及脚趾抓地:通过对头部、脚趾等局部穴位的刺激,增加全身血液循环、疏通全...

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眼保健操的做法第一节,揉天应穴:该穴位置在眼眶内上角,即眉头与内眼角之间的眶角处。按揉时以左右大拇指(指...

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近日,一则疯传的微博抛出眼保健操“无用论”,称其“残害中国青少年”、“无法改善视力”,且学生用脏手按摩容...

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