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太极拳理及太极拳技术分析侯顺子教授漫谈太极及太极运动在古汉语中,“太”为最大、最高之意(日本至今仍用太...

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学号:2008020351研究生姓名:杨秀霞联系电话:15853192473Email:yxxbs@所在学院:体育学院单位代码 10445学号 ...

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48式太极拳拳谱起势一、白鹤亮翅二、左搂膝拗步三、左单鞭四、左琵琶五、捋挤势(三) 六、左搬拦捶七、左棚捋...

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【太极拳论】白话解析【太极拳论】是我国太极拳经典理论中最早也是最重要的一篇理论专著,作者王宗岳。王宗岳...

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1. 太极拳是谁创造的?无论是河南温县陈家沟流传下来的太极拳,或山西洪洞流传下来的《通背拳》9初步调查,可能...

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从武式太极拳浅谈太极拳的刚柔-----段陟许多太极拳著作中都有“刚柔”之词句,并有着诸多的阐论,如“人刚我柔...

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学太极拳心得体会例文1:学习养生太极拳的心得体会下面是我学练养生太极拳三个月的一些体会,希望能对新学员和...

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太极拳的训练方法(转来学习学习,武当高手?-颂歌)一、桩功桩功是练好太极拳的首要问题。没有桩功的太极拳好比...

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Tai JiIndustrial EngineeringThe opening ceremony of the Beijing Olympicspanys Tai Ji AssociationCont...

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太极拳陈氏第9代传人陈王廷创编太极拳的理论来源有四:1.把拳术与易学的阴阳五行之变化相结合人体是一个不断...

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陈式太极拳内气浅论作者:魏勰?? 太极拳中的“气”究竟是什么呢?为什么我平时总是让大家练“气”呢?它的作用...

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八式太极拳十六式太极拳一、起势九、倒卷肱二、左右野马分鬃十、左右穿梭三、白鹤亮翅十一、海底针四、左右...

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第二部分各类课程教学纲要太极拳太极拳教学纲要一、教学目的任务1、认识太极拳强身健体的原理,培养对我国传...

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(一)起??? 势起势1.并脚直立(面向南)两脚并拢,身体自然直立。头颈正直,下颏内收,胸腹放松,肩臂松垂,两手轻贴...

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表二:“明武”教学模式——武术太极拳(扇)课堂教学自我评定表班级:100926姓名:夏鹏飞得分:(个人打百分制)91...

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视频演练地址?????????????????24式太极拳二十四式太极拳1、起式123452、左右野马分鬃67891011121314151617...

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一)首先要端正态度不要把练太极拳看成简单的娱乐活动。要将娱乐寓于练武之中,娱乐寓于健身之中,在修身养性中...

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四十二式太极拳: | 一| 二| 三| 四十二式太极拳-四| 五| 六| 七| 八|一、起式12345二、左右野马分鬃6789101...

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经济管理学院会1101班邓淑珍 201011532108 13726904762(67)太极拳接触太极拳是从《太极张三丰》等相关电视剧...

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太极拳是“身心双修”的健身运动,是非物质文化遗产,是一门身心修养之学,是人体生命科学的组成部分。太极拳吸...

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太极拳活动总结初中体育教学选项组织形式在一定程度上体现了课程的基本理念,新课程不仅对课内的教学组织形式...

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河北科技师范学院2011-2012学年度第一学期系(部) 体育系教研室公体任课教师李荣薇课程名称太极拳授课章节: ...

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第一段一、起势1.并脚站立:身体保持自然直立,两脚并拢;两手轻贴大腿侧,头颈端正,胸腹舒松,精神集中,呼吸自然...

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二十四式太极拳图解第一式:起势①身体自然直立,两脚开立,与肩同宽,脚尖向前;两臂自然下垂,两手放在大腿外侧...

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一、起势①两脚开立,②两臂前举,③屈膝按掌。二、野马分鬃A.①收脚抱球,②左转出步,③弓步分手。B.①后坐撇...

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赵幼斌老师在汉教授85式杨式太极拳学习笔记一、预备式:两手自然下垂,两脚成轨道步,脚心? 与肩平,两眼平视前...

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太极拳健康与长寿是人类永恒的主题!千百年来当我们去问一个朋友什么叫做健康的时候?他会毫不犹豫的告诉我们...

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太极拳一、抱拳礼1. 左手为掌,表示德、智、体、美齐备,屈拇指表示不自大.2. 右手为拳,表示勇猛习武者;左掌掩...

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太极拳制作人:罗干张其旻郭名能聂林太极拳:是一种武术项目,也是体育运动和健身项目,在中国有着悠久的历史。...

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太极拳课的任务培养和激发学生对体育运动的兴趣和爱好,在增强学生体质的同时为终身体育打下良好的基础。教材...

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品味太极,享受人生!第一部分探讨健康健康的定义?世界卫生组织(WHO)给健康下的定义是:?“健康是指生理、心理...

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太极拳论.txt鲜花往往不属于赏花的人,而属于牛粪。。。道德常常能弥补智慧的缺陷,然而智慧却永远填补不了道...

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我对太极拳的看法2010172412 政法系历史四班庄洁琼太极拳在我国有着悠久的历史,是中国的传统文化之一,太极拳...

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论文主题词:燃竞技燃演变鹰题』显噱从太极拳的演变论竞技太极拳的发展????????;.?南大学研究生硕士学位论文...

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八式太极拳拳谱01 卷肱势?? 02.搂膝拗步 03.野马分鬃??? 04.云手05.金鸡独立 06.蹬脚????? 07.揽雀尾???? 0...

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陈家沟陈氏太极拳拳法研究陈氏太极拳,原为陈家沟拳术,集长拳、炮拳及红拳之术,是目前各家太极拳的始祖。分老...

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陈式太极拳一路八十三式第一式:预备式面向正南起势。两脚要求:①两脚内侧与肩同宽。②不丁不八,基本平行,脚...

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第三式:懒扎衣(12动)1、右转冲拳:根节不动,重心左移,松右胯,胸腰微右转,右拳左掌沾连粘随,沉肩坠肘,以腰带手...

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第五式:单鞭(10动)1、穿左掌收右掌:接上式,右脚不动,左脚掌为轴,脚跟继续外碾,和右脚不丁不八,重心微微左移...

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第七式:白鹤亮翅(12动)1~5动作同第三式懒扎衣1~5动6、斜向挒掌:双掌挒开时,松左胯,身体左转开左脚,左脚尖外...

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