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2大学生心理挫折与调适
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电子制作:于大澎《大学生身心健康教育》主编王德才第2章大学生心理挫折与调适
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口一个人的一生中不可能总是一帆风顺,风华
正茂的大学生将随着知识的积累、阅历的丰
富逐步走向成熟。在这些过程中,大大小小
的挫折将时刻伴你左右,只有敢于和善于直
面人生的挫折,才能在挫折中奋飞,在拼搏
中成功。
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口1、生活中:
口在词典中释为“失败、失利,或因压制与阻碍而导
致削弱和停顿”,这是日常生活中的基本词义
口2、心理学
口指一种情绪状态。即人在从事有目的的活动中,遇
到干扰或阻碍,致使预定目标不能实现,与之相应
的需要得不到满足时产生的一种心理紧张状态和情
绪反应
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达到心理平得
接
良好的心理商
较好的心P
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、损失挫折和阻碍挫折
、行动挫折和目标挫折
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、性有关
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口由外界阻碍和限制而形成的挫折情境。
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(1客观原因)
口(1)自然环境因素:自然因素是指非人力所
能及的一切客观因素。例如自然灾害、台风
地震、酷热、洪水、疾病、事故等。对于大
学生来说大学生疾病、家庭遭自然灾害导致
贫困等都可以导致挫折。
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(1客观原因)
口(2)社会环境因素:社会环境影响表现为当今社
会变革的影响与多元价值观的冲击。随着社会主
义市场经济的建立和发展,竞争机制的引入,生
活节奏加快,人际关系目益复杂,现代西方各种
思潮汹涌而来,人们面临传统观念的变革,价值一
体系坐标的重新选择,新的生活方式的适应等
系列问题。
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(1客观原因)
口(3)学校环境的影响:学校环境的影响主要
表现为校园文化的偏差与思想教育的滞后
学业负担的沉重和就业压力的加大,校园文
化出现气氛不浓等。
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